क्यों स्तन बड़े और छोटे होते जाते हैं

स्तन बड़े और छोटे क्यों होते हैं? महिलाओं के स्तनों में बदलाव के वैज्ञानिक कारणों का खुलासा

पिछले 10 दिनों में, महिलाओं के स्तन आकार में बदलाव के विषय ने सोशल मीडिया पर गर्म चर्चाओं को जन्म दिया है, और कई महिलाओं ने "छोटे और छोटे" स्तनों के बारे में अपनी भ्रम को साझा किया है। शारीरिक चक्र से लेकर जीवित आदतों तक, छाती के आकार में उतार -चढ़ाव के पीछे कई वैज्ञानिक कारण हैं। यह लेख संरचित डेटा और विश्लेषण के माध्यम से आपके लिए इस घटना का जवाब देगा।

1। हॉट टॉपिक स्टैटिस्टिक्स

2। पांच कारण क्यों स्तन बहुत बड़े और छोटे हैं

1।मानसिक चक्र हार्मोन में उतार -चढ़ाव
मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर बदल जाता है। ओव्यूलेशन की अवधि से पहले और बाद में, एस्ट्रोजन में वृद्धि से स्तन ऊतक में भीड़ का कारण होगा, और छाती 1-2 कप बढ़ सकती है; और मासिक धर्म के बाद, हार्मोन का स्तर गिरता है और छाती अपनी मूल स्थिति में लौट आएगी।

2।भार में उतार -चढ़ाव
स्तन मुख्य रूप से वसा और स्तन ऊतक से बने होते हैं। जब आप वजन बढ़ाते हैं, तो वसा संचय आपके स्तनों को फुलर बना सकता है; इसके विपरीत, वजन कम करने के बाद, आपके स्तन "सिकुड़ सकते हैं" हो सकते हैं। डेटा से पता चलता है कि प्रत्येक 5 किलोग्राम वजन बढ़ने के लिए, बस्ट परिधि 1-3 सेमी तक बदल सकती है।

3।खेल और अंडरवियर विकल्प
उच्च तीव्रता वाले व्यायाम (जैसे कि दौड़ने) से छाती के स्नायुबंधन को खिंचाव और अस्थायी रूप से शिथिलता हो सकती है; अनुचित अंडरवियर पहनना (जैसे कि लंबे समय तक खेल अंडरवियर नहीं पहनना) भी स्तन के आकार को प्रभावित कर सकता है। उतार -चढ़ाव को कम करने के लिए अंडरवियर का समर्थन करने की सिफारिश की जाती है।

4।गर्भावस्था और स्तनपान
गर्भावस्था के दौरान, एस्ट्रोजन और प्रोलैक्टिन का स्राव बढ़ता है, और स्तन विकास से छाती का महत्वपूर्ण वृद्धि होगी; स्तनपान अवधि के बाद, वसा हानि के कारण छाती सिकुड़ सकती है, या यहां तक ​​कि आराम भी कर सकती है।

5।रोग या दवा प्रभाव
पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) जैसे रोग हार्मोन विकारों का कारण बन सकते हैं और छाती की असामान्य सूजन का कारण बन सकते हैं; कुछ जन्म नियंत्रण गोलियां या हार्मोन ड्रग्स भी छाती के आकार को प्रभावित कर सकते हैं।

3। नेटिज़ेंस के गर्म मामले

4। वैज्ञानिक प्रतिक्रिया सुझाव

1।परिवर्तन के नियमों को रिकॉर्ड करें: व्यक्तिगत नियम खोजने के लिए ऐप के माध्यम से शारीरिक चक्र और छाती में परिवर्तन रिकॉर्ड करें।
2।पौष्टिक भोजन: विटामिन ई-समृद्ध खाद्य पदार्थों (जैसे नट) का सेवन स्तन लोच बनाए रखने में मदद कर सकता है।
3।लक्षित व्यायाम: पुश-अप, डम्बल और अन्य आंदोलनों से छाती की मांसपेशियों को मजबूत किया जा सकता है और उन्हें अधिक नेत्रहीन रूप से सीधा बना दिया जा सकता है।
4।समय में चिकित्सा उपचार की तलाश करें: यदि यह दर्द, गांठ या असामान्य स्राव के साथ है, तो स्तन रोगों की जाँच करने की आवश्यकता है।

संक्षेप में प्रस्तुत करना
स्तन के आकार में अल्पकालिक उतार-चढ़ाव सामान्य होते हैं, ज्यादातर हार्मोन, वजन या जीवित आदतों से संबंधित होते हैं। अत्यधिक चिंतित होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन असामान्य संकेतों पर ध्यान दें। केवल वैज्ञानिक रूप से भौतिक परिवर्तनों की गणना करके हम बेहतर तरीके से स्वीकार कर सकते हैं और खुद की रक्षा कर सकते हैं।