पपुलर अर्टिकेरिया से क्या बचें?

पपुलर अर्टिकेरिया से क्या बचें?

पैपुलर अर्टिकेरिया एक सामान्य एलर्जी त्वचा रोग है, जिसमें मुख्य रूप से त्वचा पर लाल दाने के साथ गंभीर खुजली होती है। दवा उपचार के अलावा, आहार संबंधी कंडीशनिंग भी लक्षणों से राहत का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह लेख उन खाद्य पदार्थों के बारे में विस्तार से बताएगा जिनसे पपुलर अर्टिकेरिया के रोगियों को परहेज करने की आवश्यकता है और प्रासंगिक आहार संबंधी सलाह प्रदान करेगा।

1. पपुलर पित्ती के सामान्य कारण

पपुलर पित्ती की शुरुआत विभिन्न कारकों से संबंधित है, जिसमें खाद्य एलर्जी, कीड़े के काटने, दवा प्रतिक्रिया आदि शामिल हैं। उनमें से, खाद्य एलर्जी आम ट्रिगर्स में से एक है, इसलिए रोगियों को अपने आहार पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

2. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनसे पपुलर अर्टिकेरिया के रोगियों को परहेज करना चाहिए

निम्नलिखित तालिका में उन खाद्य पदार्थों की सूची दी गई है जिनसे पपुलर पित्ती वाले लोगों को बचना चाहिए और उनकी संभावित एलर्जी प्रतिक्रियाएं:

3. अनुशंसित हाइपोएलर्जेनिक खाद्य पदार्थ

रोगियों को बेहतर भोजन विकल्प चुनने में मदद करने के लिए, निम्नलिखित तालिका में कुछ हाइपोएलर्जेनिक खाद्य पदार्थों की सूची दी गई है जो पपुलर पित्ती वाले रोगियों के लिए उपयुक्त हैं:

4. आहार संबंधी सावधानियाँ

1.ज्ञात एलर्जेन खाने से बचें: यदि रोगी को कुछ खाद्य पदार्थों से एलर्जी है, तो उन्हें इसके सेवन से सख्ती से बचना चाहिए।

2.हल्का आहार: गंभीर लक्षणों से बचने के लिए चिकनाई और मसालेदार भोजन का सेवन कम करें।

3.अधिक पानी पियें: शरीर में एलर्जी वाले पदार्थों के चयापचय में मदद के लिए पर्याप्त पानी का सेवन बनाए रखें।

4.खाने की डायरी रखें: संभावित एलर्जी वाले खाद्य पदार्थों की पहचान करने में मदद के लिए दैनिक भोजन रिकॉर्ड करें।

5. अन्य जीवन सुझाव

आहार संबंधी कंडीशनिंग के अलावा, रोगियों को निम्नलिखित बातों पर भी ध्यान देना चाहिए:

1.खरोंचने से बचें: खुजलाने से त्वचा की क्षति बढ़ सकती है और संक्रमण हो सकता है।

2.ढीले कपड़े पहनें: त्वचा पर घर्षण और जलन कम करें।

3.त्वचा को साफ़ रखें: हल्के सफाई उत्पादों का उपयोग करें और कठोर साबुन से बचें।

6. सारांश

पैपुलर अर्टिकेरिया का आहार प्रबंधन लक्षणों से राहत पाने में एक महत्वपूर्ण कदम है। मरीजों को अत्यधिक एलर्जी वाले खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए, हाइपोएलर्जेनिक आहार चुनना चाहिए और तेजी से ठीक होने के लिए दवा उपचार और दैनिक देखभाल में सहयोग करना चाहिए। यदि लक्षण बने रहते हैं या बिगड़ जाते हैं, तो तुरंत चिकित्सा उपचार लेने की सलाह दी जाती है।